Op deze pagina vind je de blogs, over allerlei onderwerpen die te maken hebben met paardencoaching en -therapie. Van de klachten die met behulp van paarden kunnen worden aangepakt, tot waarom paarden zo ondersteunend zijn. Veel leesplezier! En heb je vragen over een van de onderwerpen? Je mag altijd vrijblijvend contact met me opnemen.
Introvert zijn: niet minder maar anders
Ontdek waarom introvert zijn geen tekortkoming is en hoe paardencoaching kan helpen om jezelf beter te begrijpen.
Mindfulness
Aanwezig zijn in het ‘hier en nu’, door controle los te laten en te genieten van wat er nu is..
Leiderschap en paarden
Wat helpt je om een goede leider te zijn en wat kun je daarbij leren van paarden?
Trauma en EMDR met paarden
Wat is trauma en hoe werkt EMDR? En wat maakt hierbij de inzet van paarden zo effectief?
Burn-out herstel zonder praten
Wat is een burn-out en hoe kan paardencoaching en -therapie ondersteunen bij burn-out herstel?
Grenzen aangeven als volwassene
Moeite met het aangeven van je grens als volwassene? Lees hier wat paardencoaching hierin kan betekenen..
7 signalen dat je richting burn-out gaat
Herken je burn-out signalen op tijd. Ontdek 7 veelvoorkomende burn-out symptomen en hoe paardencoaching kan helpen bij stress en herstel.
Waarom Trauma niet alleen in je hoofd zit, maar ook in je lichaam.
Trauma wordt niet alleen opgeslagen in je hoofd, maar ook in je lichaam. Ontdek hoe paardencoaching en paardentherapie kunnen helpen bij trauma verwerking.
Herken een overbelast zenuwstelsel
Voel je je vaak moe, gespannen of overprikkeld? Ontdek 10 signalen van een overbelast zenuwstelsel en hoe paardencoaching kan helpen bij herstel.
Vragen?
Neem gerust contact op.